как бить кулаком или ладошкой

 

 

 

 

Ты должен не просто касаться цели, а втыкать в нее кулак. То есть бить не по поверхности, а как бы в глубь цели, удары должны быть не скользящими, а проникающими. И соответственно, руки должны двигаться не по дуге, а по прямой. Подходит также для универсального применения - бить ребром ладони, внутренней частью ладони, основанием ладони - по хитрым траекториям ( петли, восьмерки), отличным от классической боксерской техники. Ударные поверхности " кулак". Удары же ладонью хороши для боковых и всевозможных оплеух, направленных для сбива рук противника. Однако, в стрессовой ситуации думать будет некогда, поэтому для себя заранее выберите технику, которой вы будете пользоваться: бить кулаком или ладонями. прмой ладонью маловероятен, . - в фильмах часто этот приём показывают,удар ладонью по ушам.и ребрами и ладошками Но это в фильмах ,потерпевший там связанный и пьяный )).У них там по правилам кулаком бить нельзя, только ладонью. Рекомендуемые упражнения: Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на кулаках, пальцах, ладонях, запястьях.Сначала спортсмен может попробовать бить основанием ладони по мешку с песком, затем можно перейти даже на жесткую бетонную поверхность. Как бить кулаком сильнее. 3 метода:Выучите технику удара Укрепляйте свои мышцы Бой с тенью. Если вам доводилось драться, наверняка вас беспокоили многие мысли. Чем лучше бить, в уличной драке - кулаком, или ладонью?А на счёт площади удара кулаком и ладони, тоже спорно. Имеет право на жизнь. Ладошками бью тогда когда совсем не хочу бить. Каждому из нас под силу освоить различные техники самообороны. Здесь неважно, насколько физическим крепким и крупным является человек, обладает ли он соответствующим опытом. Далее ты узнаешь Если бы для человека был естественен удар кулаком, наши руки заканчивались бы копытами.

Не подвижными пальцами, способными к тонкимОни бьют ладонью. Когда-то давно, много лет назад я был свидетелем того, как хрупкая изящная девушка одним ударом ладошки Верно замечено не стоит думать бить только кулаком или ладонью, нужно просто решить бить или не бить, и главное решение это принять первым. (минус ладошки, уже если начали про драки, а не спорт, в том что не наКак бить в уличнои драке! Самооборона на улице! MIX! Натренировать ладонь проще, и не так сложно, все отжиматься не на кулаках начинают а на ладошках, так что ладонь изначально крепче, и если бить по стене кулаком и ладонью без подготовки ладонью не так больно, значит и удар ладонью чуть сильнее. свернуть ветку. Если мы бьем кулаком, то вынуждены использовать самое слабое сочленение нашей руки - запястье.Кстати, ладошку травмировать при ударе тоже как дважды два, поэтому не нужно её переоценивать.

[Архив] Удар ладонью или нет? Единоборства и самооборона.А во так заменить удар кулаком? Пробовал ладонью - да, удар все еще сильный, но вот слабая рука бьет медленно и все равно после одной тренировки ладонь болит. Ладонью можно бить по-разному, и в разных ситуациях. Удар ладонью, а именно удар всей плоскостью ладони, считается женским ударом, но это не совсем так.Удар ладонями можно наносить во многих ситуациях. Во-первых, это подходит людям, которые не умеет бить кулаком.и заломов, болевых нажатий, разрывов и т.д.

У ладони есть (в моем использовании) 5 ударных частей, вышесказанное относится к " ладошке".не знаю у кого как сам вроде предпочитаю бить кулаком, но ладонь - это весчь. вот недавно нос сломал одному товарисчу, а вроде и не бил вовсе Если цель послать в нокаут, то ладошки эффективнее.Вот вот.еще зависит от того с какой силой бить, можно с кулака в висок убить, или нос в череп вмять, а можно ладонью шейные позвонки сломать Тенденции выбора между ладонью и кулаком в большинстве случаев обусловлены историческим развитием и традиционнымиОбщий принцип выбора ударной поверхности: бить мягким по твердому, и бить твердым по мягкому. Удар кулаком - это точечное Ну чо, ничо так кнечна, если удасцо в бороду харашо достать ) Крррайне неприятно, но имхо там где ладошкой - неприятно, кулаком был ба полный пипец. Не претендую на истину, но кулаком бить привычнее и когда не ставишь удар основанием ладони Кулак удлинняет бьющую руку. Это так. Но он же создаёт травмоопасный рычаг, который отсутствует при ударе основанием ладони.Сделайте на средней дистанции ставку на 4 удара (это моё мнение): 1,2)прямые ( ладонью и кулаком-татэкен) 3) Крюк (боковой татэкеном) 4) Например, блокируя удары противника локтями, контратаковать кистями ( кулаком, ладонью, пальцами). Или, захватив атакующую конечность кистью, бить локтем. Старайся бить, поворачивая кулак так, чтобы обратная сторона ладони смотрела вверх. Локоть в начале удара оставляй опущенным вниз, не выноси его слишком далеко в сторону, чтобы не открыть бок для упреждающей атаки врага. Тут ударами по болевым зонам, по которым бьют кулаком или ладонью (см. выше) не отделаешься, тут нужно бить по болевым точкам, то есть нервным узлам, сочленениям суставов, а также в горло, пах глаза, что, кстати, требует недюжинного знания физиологии Рассмотрим удар, который многие неопытные начинающие бойцы сочтут несерьезным удар ладонью в челюсть. Вы можете подумать: зачем бить ладонью, если удар кулаком мощный аргумент в уличной драке? Удар кулаком или ребром ладони в переносицу вызывает её перелом и кровоизлияние. Удары в висок обычно смертельны, бить можно кулаком наотмашь, ребром ладони, ногой. Потому что этот удар в свою очередь грозит тем же противнику. Он похож на апперкот, только бьется ладонью, а не кулаком.- Продолжение удара в пах: если противник согнулся, бьем "ребром кулака" или тем же основанием ладони по его затылку сверху вниз. Кулак или ладон? Набивая руки (без каких бы ни было бандажей или прочей мало мальской защиты) я заметил, что удары ладонью не менее пощны чем кулаком, ноне пробовал, всегда бил кулаком, могу только предположить, что кулаком-дробящий удар, а ладонью-толкающий Пуля в десятки раз меньше кулака, а бьет так, что любой боксер позавидует. Сила не в размере, а в сильном и точном ударе.Поэтому учитесь бить (по той же бутылке или бумажке) не только кулаком, но и ладонью. Как бить лучше кулаком или ладонью? Все мы привыкли, что в спортивных поединках и «киношных» боевиках противники наносят друг другу удары кулаками. каратисты бьют не кулаком, а или ребром ладони или почти как кулаком только пальцы сжимают иначе и бьют иначеПоначалу тоже думал, если чо бить ладошкой или запястьем. Обычно, если хорошо шлепнуть ладошкой, то тоже больно будет, особенно если по ушам. Ладошкой бить тоже нужно осторожно, многие не расчитывают и могут травмировать кисть, если удар придётся не на пястье, а на пальцы, поэтому удар кулакомОснованием монтировки надо бить. А не основанием ладони. Милые девушки! Забудьте про кулаки и рёбра ладони. Хороший удар локтем в несколько раз сильнее, чем удар кулаком или стопой. Он может мгновенно «вырубить» даже массивного «амбала», если попадет ему в челюсть, в подбородок, в солнечное или сердечное сплетение. К тому же, локтем бьют с такого короткого расстояния мой дядя спец поседевший в 25 лет где то в Африке постоянно учил бить меня ладошкой ,но я его не слушал хотя и лапы у меня не такие как у него он пальцами гайки нормально так затянутые ломаетЧем бить кулаком или ладонью надо выбирать исходя из ситуации. Бить как молотом кулака , лучше со сдирающей протяжкой - по лицу , шее , ребрам ,коротко - по кистям атакующих рук противника , отбивая их внутрь и наружу . Бить можно и по атакующей вас ноге - отбивая ее наружу кулаком с острием сложенной карточки . То есть кулаком бить в корпус, а ладонью — в голову. И им это неплохо удается, судя по эпизодам из какого-нибудь китайского боевика, где старенький седой сэнсэй легонько, казалось бы, «шлепает» своего противника ладошкой, и тот кубарем летит с ног И куда лучше бить ? Bizaro Van Ученик (96), закрыт 4 года назад.Кулаком. Куда-зависит от цели. Для самозащиты-в нос или ниже пояса. Чтобы убить- в грудную клетку или говрло ("адамово яблоко"). Лучше всего бить кулаком или ребром ладони. Также вполне сгодятся локти и голова. Удары по переносице вызывают кровотечение и шок. Удар, нанесенный ребром ладони или подушкой кулака по виску, вызывает немедленную смерть или сотрясение мозга.Вы можете сломать себе руку, если будете бить по подбородку кулаком. Выворачивание челюсти специальным ударом с подкрутом, если воздействие проводится кулаком, и центром ладони при прямой атаке.Можно бить как снаружи-внутрь (тогда ладонь расположена вверх) или изнутри-снаружу ( ладонь соответственно, вниз). Как бить ладонью во фронтальном направлении?Правильная постановка ладони позволяет производить более крепкие удары по сравнению с использованием кулаков. Александр Плаксин - мнение по поводу ударов кулаком и открытой ладонью, в реальном рукопашном бою. ПАНАНТУКАН ( РАПТ и Ларав Кали Паумок ). Тел: 8 905 Из чего можно сделать вывод, что удар кулаком не естественен для человека. А система заключается в естественности каждого движения.Они бьют ладонью. Когда-то давно, много лет назад я был свидетелем того, как хрупкая изящная девушка одним ударом ладошки Удар ладонью, как и кулаком, не может существовать сам по себе. Боец, который бьет, должен как-то вкладываться в удар, пользоваться какой-то системой защиты и как-то двигаться в бою. И на каком же «движке» предлагается использовать ладонь? Учителя корейских традиционных БИ говорят, что когда вы бьете кулаком, то у вас в конце этого удара есть сила только двух костяшек кулака. Удар же ладонью более естественный, поскольку сила ладони раслаблена и проходит сквозь кисть. Вы хотите бить не оставлять следов? Что значит подготовленный?и я мля совершенно не спрашивал что сильнее -кулак или ладоньчитай внимательнее мои вопросы, теоретик хреновпоэтому и вопрошал Плотно прижмите большой палец к указательному, а все остальные подогните к ладони. Хороший совет девушкам: безжалостно срезайте длинные ногти, если хотите научиться правильно бить кулаком. Я к примеру бью ладонью с такой скоростью, с какой не смогу ударить кулаком Значит весь вопрос стоит в правильной расслабленности бьющей руки - уделите именно ЭТОМУ моменту внимание и всё будет гут. Как правильно бить кулаком по мешку, чтобы не повредить запястья: большой палец лежит поверх остальных (ни в коем случае не под ними!), кулак чуть подвёрнут вверх на себя, расслаблен. Кроме того по возможности следует бить "острым" кулаком, костяшками и, если возможно, проворачивать их в момент контакта. При ударах по мышцам ребром ладони или кулака следует использовать оттяжку Для ударов по твердым частям тела вместо кулака лучше использовать ладонь. Бейте нижней частью ладони по ушам, носу, челюсти, сбивайте ею «на лету» удары противника, вонзайте ее в солнечное сплетение, пах, ребра. Нужно успеть похлопать в ладоши или себя по груди, снова сжать кулак и вернуться на кулаки.Очень полезно бить по мешку, наполненному водой. Так получается более мягкая ударная поверхность. Так тоже можно хорошо укрепить суставы кистей рук.

Полезное:


 



©